モチベーションを上げる方法

自己啓発

気持ちよく目標を達成するには、脳の快楽の仕組みを利用する。

目標を立てるとモチベーションが上がる。 モチベーションを上げ続けていくと最後までたかい意識のままクリアーできる。 そのためにはモチベーションが上がるタイミングを把握する事が大切。 気持ちよく目標を達成するには小さな喜びの積み重ねが重要。
パフォーマー育成

記録を付ける効果!つける事でモチベーションが変わり結果が変わる!

人はついつい記録を意識してしまいます。何回やった!何日続いた!新記録がでた!いくら稼いだ!記録はモチベーションを高めるのに効果があります。記録をつける習慣をつける事があなたの人生を劇的に変えます。特に今まで記録をつける習慣がなかった人は劇...
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