サーカス芸

倒立はアクロバットの基本です。 正しい倒立を身に付けることはアクロバットを上達させます。 アクロバットの基本となる倒立とは逆さまになってたってるだけの逆立ちとは異なります。 正しい倒立をマスターすれば身体のしめ方がわかる為アクロバットの上達も早くなります。