自分を育てるための記事

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「ウザイ」と感じる言葉や発言をストレスフリーにする為の考え方3選

ウザイと感じることありますよね。1度思ってしまうと、ストレスの元になってしまいます。そんな中で、解決できるものも存在します。あなたのストレスにならずに解決出来る「ウザイ」これを理解し、ストレスを取り除いてください。
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朝が一番集中力が高い!1日のやるべき事を見直す習慣を付けよう!

1日の中で一番集中力が高いのが朝です。その朝にその日やるべき事をリストアップし、優先順位をつけることを行う。これはその日1日を充実させるためにぜひ習慣化するべき事です。詳しく解説しました。
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今日は寝たり起きたり繰り返す日だね。やりたいことがある日は頑張る

今日はもう睡眠時間がぐしゃぐしゃ!昨夜突如脳がさえわたり目が覚めた。やりたいことを一気にやってしまった。途中で集中力が持たなくなり、少し仮眠をとったものの、やはりすぐに起きてしまう。完成した後、いつ寝たのかわかってない状態で気が付いたら今。
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夜中に目が覚めた!あなたなら何する?寝る方法は?それとも起きる?

夜中に目が覚めた。もしくはなかなか寝れない。そんな時あなたなら何をしますか?これは脳が大切な事を忘れないようにしているのです。寝るために取るべき方法と、起きるべき基準とをまとめました。
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知っているだけで 脳の疲れが無くなる2つの事!脳の性質を理解する。

「気疲れすることはありますか? 対処法や、こういう考え方をすれば気疲れを減らせるというのがあれば教えて下さい」この質問に答えさせていただきました。ぼくは2つの事を知ってから気疲れをはじめとする脳が疲れた。という現象は起きていません。
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問題解決能力を高めるための二つの考え方【学校では教われない事】

問題解決の方法ってわかりますか?学校でも職場でも教えてくれませんよね。問題解決の方法をマスターしておけばネガティブな考えからはお別れできます。 ポジティブに生きる為の必須のスキルです。 2つの考え方を取り入れて問題を解決していきましょう。
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年々夢がないという人が増えてる!? 夢が何かわかってないだけ?

「夢はない」という人が年々増えている。人生負け組のような気になってしまう。でも夢の正体が何か?答えられない人も多い。 『夢』とは何なのか?それがわかると自分の夢は見つかる。夢がわかれば行動力が生まれる。夢の正体を知ろう!
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人として簡単に成長するにはどうしたらいい?簡単な方が伸びる!

自己成長はかんたんなほうがいい! いや、簡単じゃなければ成長しない!! 簡単だからこそ一歩づつ登っていける。 やるべき事を簡単になるまで細分化し、簡単な人生を歩んでいこう!
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まだ間に合う。46歳から始めたビジネス!!『お勧め本と教材』

芸歴22年の大道芸人が46歳から勉強開始。【おすすめのビジネス本や教材を紹介!】今は手に職があっても食べていけない時代になりました。これからは欲しいと思ってもらわないと売れない。ビジネスの勉強をした人だけが生き残っていける時代になりました。
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疲れてやる気が起きない、寝てばかりな時こそチャンス!音声学習最強

やらなきゃいけないのはわかってる。でも疲れて起きられない。1日中寝てばかりいる。 実はこんな時はすごくチャンス! 疲れているのは身体であって脳ではないから、勉強はすごくはかどります。 やる気が起きなくても、寝ててもできる勉強方法!
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