朝起きたら久しぶりにおぼれそうになってました(;^_^A
ぼくは寒暖差アレルギーを持っています。
体温が冷えると鼻が詰まる体質を持っています。
そのため、朝方目が覚める頃の
体温が下がった時に
よくおぼれそうになるo(TヘTo) くぅ
とはいえ、この症状は冬に多く、
夏は滅多に出ないのですが、
なぜ今日は出たのでしょう？
原因はハッキリしてます。
今週、筋肉疲労の回復につての
記事を書いてました。
色々考えてるうちに1つの仮説に
たどり着いたのです。
「夏場は筋肉が冷る量が少ないから回復が遅いのではないか？」
それを検証しようとして、
ふろ上がりに冷水を浴びて
身体を冷やしたり、
濡れタオルを近くにおいて、
頻繁に拭くなど！
気化熱を利用して
筋肉を冷やそうと
していたんですね！
その結果・・・鼻水が止まらなくなりました(;^_^A
とはいっても初期症状なので、
すぐに対策を立てます。
まぁこの程度の症状なら
すぐに治るでしょｗｗｗ
風邪対策も普段から行っています。
この症状なら、
半日くらいで治るかな？
急に「体を冷やす量を増やす」という、
急激変化は体調を崩す元に
なりかねないですね(;^_^A
今後は普段から少しづつ行って
徐々に慣らして
いきたいと思います。
でも、おかげでだいぶ
筋肉の回復はした模様です٩(๑^o^๑)۶
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