今、稽古場に到着しました。
出発前に書いたブログが4時間前となっているので、食事時間を入れて4時間の車移動という事になりますね。
身体が疲れていなければ、これくらいの運転は僕の場合大したことないのですが、流石に2日間大道芸を行った後だと、腰と足の疲れが溜まっているのを実感します。
今日は帰り道で眠くならなかっただけ良しとしますか(￣▽￣;)
そうなんです。帰り道で眠くなって、2～3時間車で寝て帰る。
そんなことはよくあるのです。
なぜ今日は眠くならなかったのかな？
それは聴いていたAmazon audible(オーディオブック)『なぜあの人と話すと納得してしまうのか？』が、面白かったんですね🎵
「わかるわかる」「あ、それやってる」「あーあの場合そうすれば良かったのか」「それ、○○さんみたいだな」「今抱えてる問題でやってみよう」などなどたくさん考えさせてくれる内容でした。
Amazon audible(オーディオブック)で聴きたい方はこちらからどうぞ
◆本を聴く◆
本や電子書籍を開いて読む事ができない時や、
家事や作業などをやってる時におすすめ！
雑務時間がインプット時間になる最強アイテムです。
もっとも長い本なので、まだ最後まで聞けてないですけど(￣▽￣;)
今日この後、固まった腰をストレッチしながら続きを聞こうと思います(^-^)/
大道芸を行った日はストレッチをしっかりしないで寝ると、途中で体が痛くなってよく寝れなくなるか、起きてしまうんですよね(pд`q。)
でもストレッチすれば快適そのもの🎵
僕がやってるストレッチは、ただ伸ばすのではなくて、筋肉の力を抜いて脱力しながら行うものです。
これ、みんな普通にやってるのかと思ったら、ちょっと特殊みたいですね(￣▽￣;)
今、身体を見てもらってる身体セラピストの人が驚いてましたwww
まぁその話もいずれしようと思います。
文章だけだとかなり難しそうですけどね(^_^;)
とりあえずまだ車の中なので、帰って、ニャンズの様子みて、それからストレッチしながら続きのAmazon audible(オーディオブック)を聞こうと思います(^-^)/
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