GEN（ジェン）のブログ ウィルパワーとは意志力のことを言います。意志力は鍛える事が可能！
集中力や決断力の源、ウィルパワーとは意志力のこと。意志力とは、目標を成し遂げる力のこと。
目標を成し遂げる力には、やる力、やらない力、望む力の３つがある。
これらの力は脳の前頭葉で作り出される。
これらは筋肉のように鍛える事が可能である。
2021-01
GEN（ジェン）のブログ 
GEN（ジェン）のブログ 優柔不断の治し方！決断力を鍛えると人生が変わる！！意識すべき事。
「優柔不断」「決められない性格」「決定力が足りない」
このような悩みを抱えてる人は多い。
だけど脳の仕組みを理解して、意識すれば治すことができる！
決断力は鍛えられる。
優柔不断を治すと、集中力まで増える。人生が変わる方法がここにあった！
GEN（ジェン）のブログ 成長するために必要なことは、『時間を作る事！』時間は有限です。
人が成長していく為に最も必要なことは、「時間を作ること」です。
どんなにモチベーションが高くても、どんなに必要であっても、時間を作れないと行動に移せません。
時間は有限です。時間を作ることは『ワンランク上の未来』を作るための挑戦権です。
自分を育てる １日のモチベーションを上げる為に、朝やるべき３つの事！
朝、にこやかな笑顔になれる人は、１日のモチベーションが高い。
朝起きて不機嫌なのと、にこやかなのとではその日のテンションは雲泥の差！
朝自分が一番好きなものを飲んだり食べたりする習慣は、最高の朝を作ってくれる。
僕の場合はおいしいコーヒー。
バルーンアート みんなで作るバルーンアート図鑑～投稿作品集～風船でいろいろ作ろう！
最近流行ってるバルーンアート！始める人がどんどん増えています。
「他の作品も気になる！」「いろんな作品が作りたい！」
自分が作った作品を発表したり、自慢したりしながらみんなと一緒に楽もう。
プロ・アマ不問！「みなさんの作品募集中！」
GEN（ジェン）のブログ 継続力がない！継続するコツとは？【習慣化させる簡単な方法】
「継続することが力になる」誰でも知ってることですが、これがまた難しい！
「自分には継続力がない」と諦めてしまう人も多いです。
継続するコツとはどうやるのでしょう？
簡単です。レベルを下げればいいのです。
習慣化させる方法を教えます。
Twitter攻略 Twitter（ツイッター）のフォロワーの増やし方！最初の知識
Twitter（ツイッター）のフォロワーを増やして宣伝したい！
でもフォロワーの増やし方ってどうやるの？そう考えてる人は多いです。
最低限何をやったらいいの？
一番最初に把握しておきたい基礎知識をまとめます。
後はやるだけです。
ボディーメンテナンス 【超簡単】筋肉疲労回復方法！コリや腰痛にも効くマッサージ
筋肉疲労で筋肉が固くなってしまう。そんな固まった筋肉やコリを取るためにストレッチやマッサージをします。
それでも取れない疲労ってありますよね！そんな筋肉疲労を超簡単に回復させる方法があるのです。
僕はこのやり方で腰痛で悩む生活から抜け出しました。
GEN（ジェン）の雑記ブログ（イベント当日の様子など） 寝るときに喉が乾燥して辛い！『のどぬ~るぬれマスク』がおすすめ！
「朝起きたらのどがカピカピ！寝てるときに喉が乾燥して辛い！何かおすすめの対策あったら教えて！」
Twitterでそんな会話をしていたら教えてくれました。
『のどぬ~るぬれマスク』これいいですよ！おすすめです♪
さっそく買ってみました。
パフォーマンス 『#クラウン』ジャック2021～道化師好きの人々の挑戦！～
Twitterのハッシュタグ（#クラウン）を車ではなく道化師で埋め尽くそう！
昨年大好評だったハッシュタグイベントです。
今年も1月27日水曜日に行います。
普段は車に埋もれて出てきにくい道化師を『#クラウン』でジャック(占拠)しよう！
