高める

自己啓発

集中力を高める方法「姿勢に気を配り、行儀悪く勉強しろ!」

集中力を高めるためには脳に血液を効率よく送らなくてはならない。 そのためには、良い姿勢で勉強する必要があるのだが、それだけだと不十分。 集中力を高める方法でおすすめなのは、立ったり座ったり、足踏みしたりしながら適度な運動をしながら行う事。
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記憶力を高める方法!覚え方間違えてた!だって教わってないもの!!

単語、名前、注意されたこと、意識しないといけないこと。 これらをすぐに忘れてしまう。「僕は記憶力がない人だ」ずっとそう思ってた。 「記憶力を高める方法」を覚えると。記憶力が上がってるのが実感できて楽しい♪ 無いところからの振り幅は大きい。
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集中力と記憶力には関係があった!記憶力を鍛えれば集中力も上がる♪

集中力の勉強をしていたら記憶力との関係にたどり着いた。 記憶力がコントロールできないと酔っぱらってる時と同等の集中力しか発揮できないらしい。 集中力を鍛えるためには、記憶力を鍛える方法を知る必要がある。 両方ともレベルアップさせちゃおう!
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