GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など) クレジットカードの不正利用?身に覚えのない請求だけど…詐欺? ご利用代金引き落としのメールが来た。あれ?今日このカード使ってないぞ?いったいなんだろう?明細を見たらアルファベットと数字の羅列???なんだこれ?よく見ると似たようなものがいくつかある。他のは日にちと金額から、何か想像できる。でも今日のは? 2022.06.21 GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など)
GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など) 池の水全部抜くin宇都宮動物園 収録当日(大道芸人との絡みあり) 宇都宮動物園の池の水を全部抜くテレビ番組の収録が6月19日に行われました。いつもの動物園のお客さんだけではなく、収録目的の人も結構いたんじゃないですかね?大道芸を行っている側の僕から見たこの日の収録風景を書きました。 2022.06.20 GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など)『宇都宮動物園 大道芸イベント』関連記事
GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など) クラウンものまるくんとコラボの『宇都宮動物園 大道芸イベント』 6月19日に行われた『宇都宮動物園 大道芸イベント』でのクラウンものまるくんと一緒にコラボを行った時の活動報告です。梅雨の合間を縫ってきれいに晴れた大道芸でした♪楽しかったですね(๑˃̵ᴗ˂̵)و 2022.06.20 GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など)『宇都宮動物園 大道芸イベント』関連記事
GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など) 今自分がやるべき事リストの更新が楽になってきた!やり忘れるが減る 毎日更新していると今自分がやるべき事、今週自分がやるべき事がある程度ルーティーンかしているのが分かります。終わったことを削除するのではなく、順番を入れ替えて下にもっていく。そうしておくことで見直す時に順番を入れ替えればいいだけ。これが楽! 2022.06.20 GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など)
GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など) 疲れたのに眠れない。そんな夜だからこそやった事 おはようございます(^-^)/ 睡眠不足にはならずにしっかり起きられました🎵 今はストレッチしながらブログを書いています。 タイトルにも書いたのですが昨夜は寝れなかったんですよ(pд`q。) めっちゃ疲れてるはずなのに(´;ω;`) 眠れな... 2022.06.20 GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など)ボディーメンテナンス
GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など) 無事到着(^-^)/何とか日にちをまたがずに帰れた🎵 出発が遅くなり、休憩を2回取りながらも、何とか無事に帰ってこれました(^-^)/ 眠気が起きた時に考え事の理論で寝ずに安全に運転できるのか? 先程書いたこの記事は問題なく眠気に勝てた! ということになりました。 当然疲れ具合や、運転時間によ... 2022.06.20 GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など)
GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など) お腹減ったので、すき家で休憩!けいこばまで後16キロ このまま一気に帰れるかな? そう思ったら、あれ?夕ご飯食べてない? それくらい考え事に集中してしまっていました( ̄▽ ̄;) 今日の考え事はこちらの記事を見てね(ㅅ´ ˘ `) という訳で、後16キロと残り少ないのですが、ご飯を食べる事にしま... 2022.06.19 GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など)
GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など) 車での帰り道は眠気との戦い!!考えたい事を考えやすい環境を作る! 車での帰り道はいつも眠気との戦いになります。 今日は身体がつる事との戦いでもありましたが、まぁそこは何とかなりそうです。 身体がつる事の対策はこちらをご覧下さい。 つるのはおいといて、眠気との戦いですよね。 疲れているのに一人で車を運転しな... 2022.06.19 GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など)
GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など) 何とか動けそう!帰り始めてみる。脱水症状で全身がつってる状態との格闘 前の記事で書いたのですが、全身がつっていて動けない状態に有りました。 タンパク質、プロテイン、ミネラル、カルシウムなどの栄養素を取って、水分をしっかりとり、身体を冷やす。 さらにここからが僕の特徴なのですが、軽く瞑想をして、つっている箇所の... 2022.06.19 GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など)
GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など) やばい!全身つりまくってる。今日帰れるのか? おそらく脱水症状ですね(^_^;) 今、駅までものまるくんを送り届けたのですが、全身の筋肉がつりまくって身動きが取れないでいます(´;ω;`) つったのを伸ばそうとすると、違うところがつる(pд`q。) 少し休んで動けるようになってから帰り... 2022.06.19 GEN(ジェン)の雑記ブログ(イベント当日の様子など)