対処法

ボディーメンテナンス

腰痛で動けない時の応急処置!とりあえず動けるようにする方法

突然の腰痛で動けなくなった!それでも動かないといけない。そんな時に行う緊急処置の方法です。 急なぎっくり腰で寝返りが打てない。この3日後に大道芸フェスティバルでアクロバットコメディを披露していました。 その時の応急処置方法です...
雑談

著作権侵害してしまった。翻案権侵害記事があり、そのお知らせがきた。その対策方法とは!

昨日アフィリエイトの会社から 「翻案権侵害の恐れがあります。」「登録を削除させて頂きましたのでご報告申し上げます。」 とのメールが来た! 「なんてこった!!」 そもそも翻案権侵害とは何なんだ? 翻案権(ほんあんけん)とは...
ボディーメンテナンス

1回15秒から30秒の休憩で腰の調子は良くなる! 腰痛い!とお悩みの方、腰痛の対処法教えます。

腰が痛いと何もできなくなりますよね! つらい腰痛で集中力が切れて仕事もはかどらなくなるし、周りに迷惑かけるし、何よりも憂鬱な毎日を送ってしまいます。 完全に治せないまでも、せめて腰の不安がない生活を送りたい。 あなたもそ...
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