自分を育てる

GEN(ジェン)のブログ

優柔不断の治し方!決断力を鍛えると人生が変わる!!意識すべき事。

「優柔不断」「決められない性格」「決定力が足りない」このような悩みを抱えてる人は多い。だけど脳の仕組みを理解して、意識すれば治すことができる!決断力は鍛えられる。優柔不断を治すと、集中力まで増える。人生が変わる方法がここにあった!
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成長するために必要なことは、『時間を作る事!』時間は有限です。

人が成長していく為に最も必要なことは、「時間を作ること」です。どんなにモチベーションが高くても、どんなに必要であっても、時間を作れないと行動に移せません。時間は有限です。時間を作ることは『ワンランク上の未来』を作るための挑戦権です。
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1日のモチベーションを上げる為に、朝やるべき3つの事!

朝、にこやかな笑顔になれる人は、1日のモチベーションが高い。朝起きて不機嫌なのと、にこやかなのとではその日のテンションは雲泥の差!朝自分が一番好きなものを飲んだり食べたりする習慣は、最高の朝を作ってくれる。僕の場合はおいしいコーヒー。
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継続力がない!継続するコツとは?【習慣化させる簡単な方法】

「継続することが力になる」誰でも知ってることですが、これがまた難しい!「自分には継続力がない」と諦めてしまう人も多いです。継続するコツとはどうやるのでしょう?簡単です。レベルを下げればいいのです。習慣化させる方法を教えます。
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ポジティブになる方法!ネガティブ思考をポジティブ思考に変える方法

ネガティブ思考になってしまう人には必ず原因があります。幼少期の体験、過去に起こした失敗、理由は様々ですが、このネガティブ思考をポジティブ思考に変える方法があるのです。ネガティブな人ほどポジティブになった時に成功しやすいのです。
コミュニケーション

ネガティブ思考は誰にでもあるもの!愚痴を聞ける人は会話上手!!

これを口という形で吐き出せる人と、抱え込んでしまう人がいます。吐き出せる人は気持ちの切り替えがやりやすく、抱え込んでしまう人はいつまでもうじうじしてしまうもの。愚痴を聞くという行為は人間関係を良くしていくのです。
コミュニケーション

個性ない人の個性の見つけ方!あなたを好きになってもらおう!!

個性とは大切なものです。でも自分には個性がないと思ってる。そんな人はこんな個性が欲しいと思ってませんか?今現在のあなたはすでに個性の塊なのです。実は人間味あふれている部分に愛着が持てるのです。意識すれば好かれる個性が出てきます。
コミュニケーション

会話が苦手!コミュニケーションは言葉のキャッチボールではない!!

会話が苦手!会話が続かない!そんな人は多いです!でも、会話(コミュニケーション)とは言葉をしゃべることが一番大切なのではない!!気持ちのキャッチボールこそが楽しい会話を成立させます。おしゃべりが苦手でも楽しいと思われる会話はできます。
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何か面白い事ないかな?面白い事が何なのかわかると見つかります!

暇を持て余す事はよくあります。そんな時何か面白い事ない無いかな?とよく思いますが、全然見つからないなんて事ありますよね。面白い事ってなんなのでしょうか?それは人によって違います。面白い事が何なのかがわかっていればすぐに見つかるのです。面白い...
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笑い転げる顔になったことありますか?大声で笑う3つの効果!

笑い転げる顔になるほど大声で笑うというものは気持ちがいいものです。ストレス発散になります。でもその効果はストレス発散にとどまらず多くの効果があります。大きく分けると3つ。健康面、人付き合い、運気。これらをいい方向に導いてくれます。笑い転げる...
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